День здорового питания

Если хочешь быть здоров – правильно питайся!

         16 октября ежегодно во всем мире отмечают День здорового питания. Здоровое, правильное питание является одним из наиболее значимых факторов образа жизни человека для его здоровья. Цель этого праздника – привлечение внимания людей к проблемам питания в современном обществе. Древняя мудрость гласит: «Мы есть то, что мы едим». На сегодняшний день у многих детей имеются заболевания, связанные с неправильным питанием, избыточным весом и ожирением.

         В рамках Всемирного дня здорового питания в ОКОУ «Курская школа» прошли тематические беседы о значимости здорового питания для детей, особенно в школьном возрасте, о привитии привычек здорового образа жизни. На уроках социально-бытовой ориентировки обучающиеся училисьсоставлять правильный режим питания,выбирать полезные продукты питания и готовить полезные блюда. К концу занятий ученики сделали вывод о том, что здоровье надо беречь, уделять больше внимания питанию и режиму дня.